Haptotherapie
Haptotherapie is een individuele therapie met als uitgangspunten voelen en ervaren. Wanneer gevoelens en gedachten niet in overeenstemming zijn met het leven dat je leidt, kunnen er lichamelijke en/of geestelijke klachten ontstaan. Door middel van gesprekken, ervaringsoefeningen en aanraking word je je bewust van wat je voelt en hoe je daarmee omgaat.
Over het algemeen wil een mens bij problemen, klachten of een ziekte, er zo snel mogelijk weer van af zien te komen. Het kunnen echter ook signalen zijn om anders naar je zelf en/of je omgeving te kijken. Het creëert dan juist de mogelijkheid tot bewustwording en groei.